當時，論壇上就有壇友猜測，邱文這是將要參加h市的田徑大獎賽分站賽了，果然，今天發布出來的s省田徑隊參賽名單中，就有邱文的名字出現。

不壇友對此都到十分張，不知道邱文在這一次的400米項目首戰上，能有怎樣的表現。

論壇里，有部分h市的田徑迷，原本就已經買好了這一次田徑大獎賽分站賽的門票，于是都表示，到時候會在論壇里給大家直播邱文的首場400米賽況。

19日當日，蘇白、邱文還有胡力等人跟著大部隊住了主辦方給大家安排好的酒店，然后，當天運員們就跟著工作人員到了備賽訓練場地，進行賽前最后的狀態調整訓練。

兩天的備賽調整時間一晃而過，邱文覺自己都沒怎麼訓練，時間就已經到了21號，不過他覺得小白說得不錯——他現在覺得自己渾上下充滿了力量，隨時都想要開始一場大戰，而他對比賽的期待，也前所未有地強烈了起來，這種強烈的期待甚至讓他忍不住想要發泄出來。

如果不是被蘇白盯著，讓他不要跑的話，他簡直想沖到訓練場里再跑他個十圈的，也是因為這種額外的興，讓他不斷警告自己，早點休息，這樣才能在第二天更好地比賽。

5月21日，天氣，全國田徑大獎賽h市分站賽在h市育中心育場正式召開。

這場田徑大獎賽同時還兼著18年度世界田徑青年錦標賽的選拔賽，因此比賽時間共有3天，不過邱文的賽事跟后面兩天沒什麼關系，他的400米預賽就是在第一天，如果運氣好能闖進決賽的話，那他就在下午還有一場比賽。

站在久違的賽場上，邱文覺自己的興更強了，雖然周圍都是他不認識的對手，但是這完全不影響他此時興的狀態和覺。

本次報名參加h市分站賽男子400米短跑預賽的選手共有122名，其中有6名選手因原因提前退賽，實際到場參賽的選手共有116名。

而真正能夠在這116名選手中獲得決賽資格的，只有8名。

這是一個非常殘酷的比例，原因無他，全國各省都有各自的育項目省隊，再加上八一隊、鐵路隊之類的隊伍建制，實際上，哪怕400米這個項目在國始終沒能有什麼好的績，但是全國的400米項目運員那是一點兒也不的。

通常況下，省隊的運員不會參加省級的比賽，只會參加全國及以上級別的賽事，但這些運員，從他們績上來說，參加全國級別賽事就已經是極限。

也因此，大獎賽分站賽，就是許多人刷新自己績和履歷的好地方，在大獎賽分站賽上的比賽，參賽人數也就格外地多，看起來競爭分外地激烈。

邱文倒是并不在意競爭的人多或是不多，對于現在于興狀態之中的他來說，如果能夠更加激烈一些的話，他或許還要更興開心一些。

帶著這樣的緒，邱文從錄等待到得到分組排序并且熱完，都于一個非常興的模式。

在等待上場時，邱文邊有個年紀略大的運員笑呵呵地看著邱文說：“兄弟，第一次參加比賽吧？”

邱文不太好意思地撓撓頭，然后點頭表示沒錯。

這個運員是400米項目上的老將了，名林川，個人pb在47秒12左右，是個十分穩定的國家健將級別運員，雖然絕對速度不高，但是在節奏控制上十分優秀。

他也是邱文這一次比賽的同組競爭對手。

等到第9組的比賽即將開場，林川跟邱文一塊兒上場時，到了起跑線，林川拍拍邱文的肩，笑著道：“好好比賽，不要張。”

邱文當即咧笑了起來，答應道：“誒！”

在比賽開始前，蘇白已經對他代過：【不要張，保持節奏，相信自己的訓練效，好好比賽。】

邱文對蘇白在比賽前的每一句話都十分信任，于是在起跑線上，他拍拍自己上的，讓自己進一個繃但不張的略微放松狀態。

雖然是第一次參賽，但是邱文的運氣不錯，被分在了第5賽道，這是一個相對有利的賽道，而賽前讓他放松的林川位于第四賽道，同樣是一個不錯的位置。

起跑線前，所有選手調整好了自己的起跑，邱文也嘗試在起跑上蹬踩了兩下，然后兩手撐地簡單地嘗試了一下自己的彈跳覺，確定沒有問題后，比賽的準備時間也已經用盡了，他兩手撐地，兩腳蹬踩到了起跑上，開始等候這轉項目之后的第一次400米比賽開始！

弧形的賽道起跑點上，每一個參賽的400米運員也都做好了準備，現場的大喇叭里，傳來了一個沒有什麼的聲音：“各就位，預備。”

預備聲一響，所有人都屏住了呼吸等待最終的發令槍聲——“砰！”

發令槍響，所有運員就像離弦的箭，猛地蹬踩起跑，然后蹬地向前沖去！

這些運員的起跑反應速度都不慢，其中最快的就是林川，起跑反應時大約在0.131秒，這在他的職業生涯中也是比較優秀的起跑響應時間。

邱文的起跑響應也不慢，他畢竟曾經是100米和200米的選手，對起跑反應時的訓練要更為敏銳一些，他的本次起跑反應時也僅僅在0.136秒時間，遠遠低于職業選手標準的0.15秒反應時。

起跑之后，邱文的速度一路發得都十分快速，他在彎道上迅速抬起上完了自己的起跑加速，然后在進直道之后，速度更是快速發前沖。

在邱文后的林川看到邱文的速度和作后，眉頭一皺，覺得這個年輕的選手只怕要糟，前200米如果不控制速度的話，到了200米之后，疲勞度會倍上升，速度也會快速下。

目前國所有的教練都會教導運員做好自己的速度控制，怎麼這個小孩兒在前200米的時候還跑得這麼快？

觀眾席上，現場也有前來觀賽的田徑王國壇友們，他們正好坐在一塊兒，看到邱文上場的時候，他們都十分興，但是看到邱文的速度之后，他們的心里都咯噔一響。

不好！

“小邱的速度怎麼這麼快？！他不做速度控制的嗎？！”

理論上，400米運員的全程速度，都應該是他們的次級速度，而不應該是他們的最高速度，可是他們從觀眾席上看來，只覺得邱文此時在賽道上的速度，并不比他從前跑100米和200米時的速度要慢。

“難道小邱他的節奏控制訓練還沒有做好？！他的那個教練蘇白不是吳勝平都夸的嗎？怎麼連這個速度控制都沒給教好就把小邱丟出來比賽了？！！”

他們原本在賽前已經在田徑王國論壇上開了個直播，這會兒有人手里正拿著手機不斷拍著邱文現場比賽的直播錄像，論壇上，許多壇友在直播室里看到邱文的速度，心里也是大一聲不妙。

只是，在周圍的這所有人心中大不妙的時候，觀眾席上，蘇白看著賽道上奔馳的邱文，臉上的神卻非常篤定。

這段時間以來，他對邱文的訓練一直遵循著比較克制的狀態，這讓邱文一直都沒能跑得盡興，作為一個運員，邱文是備強大的力量的，但是蘇白發現，邱文的力量過去卻從未能夠徹底地發揮出來。

蘇白在訓練之中，并沒有再度擴大對邱文的力量訓練需求，更多地則是挖掘出了邱文自的力量潛力，這種力量潛力以及力量的運用施展技巧的不斷更新，讓邱文覺得自己的力量得到了長足的提升。

力量的提升、蹬踩力度的變強、步幅的增大、速度節奏控制的加強……

這一系列的變化，再加上邱文自對比賽的和追求，實際上已經讓邱文又有了更新的實力攀升，只是邱文自己還不自知。