中醫沒有萬能方子, 一方走天下基本可以確定是庸醫，中醫在治療方面一般都是因人而異、因病制宜。

也正因如此，中醫才更看重資歷和經驗。

陸則這期節目是有觀眾的，《養生大講堂》節目的觀眾基本是隨機征集，還給到場的觀眾三百塊補，因為事時間短，這錢不算了，除了附近一帶常年有空的中老年人之外, 附近一家職校的學生們也很這個兼職。

既能在節目上臉又能拿錢，這樣的事誰不想參加？

這期的主題是“如何遠離胖”。

有句俗話是“千金難買老來瘦”，不僅年輕人為了材要注意控制重, 老年人也要注意遠離胖，否則伴隨而來的將是三高問題和心臟負擔加重、心管疾病如影隨形般降臨。

所以有限度的減不僅是為了, 也是為了健康。

陸則現場找了青年、中年、老年三個年齡段的典型胖案例, 當場推斷出他們上或大或小的各種病以及日常生活面臨的一些問題。

作為“胖典型”卓氏不是什麼好事，選上臺的觀眾起初有點不高興, 等聽陸則準確無誤地說中了許多事，他們的表都變得驚嘆不已。

青年群消化強, 平日里消耗多，重偏重的人還是數。到了中年，大多數人都會出現發胖問題, 尤其是越來越明顯的小肚腩問題。

陸則有針對地分析完三個年齡段的發胖原因和對應的建議, 上臺的觀眾基本非常信服，帶著建議回到觀眾席。

節目播到這里, 除了一心一意來看《養生大講堂》的節目們還在專心致意往下看，其他人已經開始在彈幕上你來我往地互毆起來——

——66666我們陸哥牛，看一眼就能發現那麼多問題！

——哇，我也想去當觀眾，我會積極舉手的，陸老師看我！

——陸老師選我！正面上我！不要客氣！

——五投地！

——節目都是有臺本的，周知

——就是，都沒長齊的小子，難道真能看一眼就看出別人有什麼病？

——你這樣一說，我又發現我們小陸醫生一個優點，他居然還會演戲！

——群演們的演技也很好啊，震驚的表演得惟妙惟肖。

——我陸哥超好的，長得好看，說話又好聽，演技還那麼好，了了

陸則不要臉的言論震驚了不人，這都能扭轉在夸他，有毒吧？

就在很多人拳掌準備加戰場時，節目里的畫風忽然變了。

陸則居然現場開始教學。

教的當然不是醫。

教的是岐山派五禽戲。

眾所周知，五禽戲是華佗傳下來的，華佗其中一個弟子學了這一手，就夠他長命百歲、開宗立派，可見這是一套非常好的養生！

至于為什麼在五禽戲前面加個岐山派，那當然是和各種x氏太極拳之類的一樣，由誰改良就由誰冠名。

陸則演示的這套五禽戲其實就是經過葉老頭改良的養生。

陸則自己再適當地加一點適合現代人的作，把整套五禽戲完完全全地改良得適合現代人日常鍛煉需求。

所謂的五禽戲，其實就是通過模仿熊、虎、猿、鹿、鶴等等的作來強健，整套作集飛禽走之所長，堅持練習下來哪怕不一定有效，也不會有什麼害。

整個節目畫風一下子變了“陸哥教你做（養生）”。@無限好文，盡在晉江文學城

陸則前面鋪墊得太好，現場觀眾大多已經對他非常信服，被選上臺的觀眾當場跟著陸則的作做了起來。

也許是因為陸則這個老師教得好，他才教了一次，臺上的男老全都能跟著做了！

節目最終以全部觀眾起一起學做的熱鬧畫面來結束了這次令人罷不能的錄制！

電腦和手機前的觀眾們都目瞪口呆。

這一言不合放音樂、大家一起起來的畫風是怎麼回事？

前面不還是“陸哥眉頭一皺，發現你的問題并不簡單”嗎？

后面怎麼變“陸哥帶你一起做養生”了？！

更令人難以接的是，們居然覺得陸則這養生做得特別好看，特別想跟著一起做。

——陸哥有毒，我已經跟著做三遍了，現在我像死狗一樣趴在電腦前發彈幕

——才區區三遍！我都五遍了！

——好看的是陸哥，我在鏡子里看到了我自己，并不，像個猴。

——為了健康，當猴就當猴！@無限好文，盡在晉江文學城

隨著節目組放出陸則花絮，一個視頻迅速傳遍各大社網絡：錄制結束后，觀眾全舍不得離開，自發地在錄制棚外的空地上整齊列隊，要求陸則再給指導指導。陸則當即發揮他廣場舞編舞的優秀才能，給現場觀眾們進行作指導！很快地，現場觀眾跟著音樂開始耍起了岐山派五禽戲……

隨著這花絮迅速傳播，#陸哥有毒#這個話題又被頂上熱搜和各種社件熱門話題。

網友們點開前不信邪，認為沒 有任何視頻能夠左右他們。誰會傻乎乎地跟著視頻做作？又不是小學生！

等網友們抱著“我肯定不會跟著做”的心點開那有毒的視頻，最終結果大多是默不作聲地關起房門跟著做了全套。

此時此刻，遠在南方的威霸流大樓里，一群小老頭兒挪開椅子耍完了一套五禽戲，覺腰不酸了，不麻了，人也神了。

他們慢慢地停了下來，你看看我，我看看你，都默默地說：“時間不早了，該回去睡覺了！”

這視頻果然有毒，要不他們怎麼會不由自主地跟著做？

想做的話，回去關起門做誰會知道！

當初他們就見識過的，這小子特別邪門！

隨著“陸則有毒”的話題逐步發酵，出現中毒癥狀的人越來越多，這些出現中毒癥狀的人不甘心只有自己栽在上面，又故意以各種方式擴展這個話題，蔓延速度堪比病毒！

這期節目才上線不到三個小時，點播量已經破億，直接破了《養生大講堂》的最高紀錄，而且，這個數據還在不斷增長中！

自愿加班的節目組員已經呆住了，雖然養生話題眾大，他們的節目也一直做得有聲有，各大視頻網站、自都很愿意做他們節目的相關話題，可這既不是什麼大制作，也沒請什麼流量，這個數據也太驚人了吧？

負責人激地說：“我們節目算是真正火了！”

平平穩穩的功雖然讓人心里安穩，但是總覺不太得勁，現在來了次大，負責人才真正到功的喜悅。

做出了一檔拿得出手的火節目，以后他不管是走是留，這都是他升職加薪的資本！

負責人現在恨不得抱著陸則親兩口。

這人氣、這質，簡直能讓不人羨慕死！

巧的是，這天晚上有個當紅小天王準備發新專輯。

為了這次專輯發布，當紅小天王預熱了很久，頭們也組織了很久，水軍們更是張地就位，只等著當紅小天王那邊一聲令下就開始行。

晚上九點半，當紅小天王那邊果然給水軍打了錢，讓水軍開始行，務必把新專輯發布的消息送到熱搜第一。

只有第一，才能配得上他的人氣和才華！

一切都非常順利。

們快樂地歡呼。

水軍們敬業地炒熱度和控評。

熱搜飛快攀升，轉眼就即將登頂！

就在這個時候，一個名為“陸哥有毒”的話題從天而降，筆直地空降第一。

這話題上去之后甚至牢牢占據第一位置，久久不離開，當紅小天王發布專輯的熱門話題只能委委屈屈地蹲在第二，怎麼都翻不了。

當紅小天王氣炸了：“這個陸則是誰？他不知道我今天預定了第一嗎？一個才拍了檔網絡節目的新人，也敢來搶我熱搜！”

經紀人默默地把陸則的資料給自己帶的小心眼藝人看。

陸則，省大高材生。

父親，國家特級工程師。

繼父，本省首富（注：衛氏是我們公司的最大東）。

經紀人語重心長地說：“我們大老板就不用說了，你知道國家特級工程師是什麼意思嗎？國家特級工程師的意思就是哪怕他們的兒子是個傻子，國所有高校也都隨他挑，想去哪里去哪里；首都地段最好的房子，他們可以隨便挑給兒子當婚房，國家給報銷；只要他們的兒子想走仕途，開局至是個級干部。”

當然，相對地，這類人的一生也等同于上給了國家，注定不會為一個顧家的丈夫或者父親。

當紅小天王聽得瞠目結舌。

當明星來錢容易，前提是你要紅。你不紅的話，屁都不是！演員慘，歌手更慘，一次出場給你百八十塊打發你的都有！有時夜場唱歌一晚幾百塊，還得和同行搶破頭！

按照經紀人的說法，陸則簡直一出生就是人生贏家，要是他想走仕途，現在說不定已經是某某長了！

這起點天生就不一樣，不能惹啊！

當紅小天王很慫地回了想買水軍黑陸則的手。

第二就第二吧，反正也不是第一次當老二，惹不起惹不起！

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這一晚的熱鬧，陸則并沒有多大。

晚上整理完手上的資料，陸則開始兢兢業業地完日常社任務。

他點開朋友圈拉到昨天晚上看過的位置，飛快給有需要的親友們點贊和恢復，轉眼就刷到了最新的幾條朋友圈。

那是來自他幾個師父的。

他們有志一同地發了一句：呸，臭小子！

陸則看完后很是唏噓，覺得現在的年輕人一點都不懂什麼尊師重道，瞧把他的師父們氣得，連罵人的詞都懶得想了，全罵一個樣的！

所以說，收徒弟不容易啊。

想到自己要把岐山派發揚大肯定也是要收徒的，陸則就覺自己肩膀上的擔子格外沉重，甚至對師父們的氣憤有一同。

思及此，陸則地給他憤怒的師父們復制黏了一句安：“莫生氣啊莫生氣，氣壞無人替！”