本來辰辰對的懲罰隻不過是打算略施小戒，等過幾天就結束對的懲罰，讓長長記就算了，但是既然年後要拍武打戲，並且助理還主聯絡了自己，提出了要求，那辰辰自然是願意配合的。

但就是不知道助理打算讓自己怎麼配合他，隻要自己能夠做的，辰辰就一定會儘力的幫助的。

辰辰並冇有直接答應了助理，而是先詢問助理要安排什麼樣的能訓練，“怎麼改變？”

“這個嘛，那等我一會兒將年後要進行的能訓練發給你，你看看可否，到時候回我一下，到時候我好給進行年後的安排。“助理和辰辰表示道。

辰辰答應了助理，畢竟都是為了好，“那好的，你等下發我吧。”

的助理笑嘻嘻的和辰辰說道：“好的，那我先掛啦！現在就發你，你能不能行的就都給我回個訊息，好不咯？”

“嗯嗯。”辰辰淡淡的答應道。

掛斷了電話之後，的助理就將年後要進行的能訓練發給了辰辰，辰辰看完之後覺得簡直就是小意思，於是立刻的答應了的助理。

隨後，辰辰就按照了的助理給自己發過來的安排，對於的訓練進行了整改，而辰辰本來隻是打算對進行幾天的能訓練，就此況，看來的能訓練要一直堅持下去了。

第二天。

辰辰就對的能訓練進行了加強強度，按照的助理給自己發的安排嚴格要求。

可惜了一心和自己的助理訴苦，冇想到助理居然還揹著自己找到了辰辰來加重自己的訓練，如果要是知道自己加強訓練強度是因為助理告知的辰辰的話，一定會後悔將這些事吐槽給小彤聽的。

辰辰的力訓練加強，導致覺到了有些費力，於是就開始和辰辰喊，“哥，我都已經真心實意的知道自己錯了，你不要這麼報複我吧，再這樣你妹妹我就真的廢了！”

辰辰知道這些還在的能力範圍之，前兩天之所以的不厲害是因為辰辰的訓練強度對於來說是小菜一碟，並不覺很累，但今天這個強度讓覺得雙發抖，短短半個小時的功夫就已經覺到了疲憊。

“我這也是為你好，你再堅持一下吧，以後對你有好。”辰辰淡淡的說道。

本來辰辰是想告訴是的助理給自己打電話要加強訓練強度的，但是辰辰想了想還是冇有說出口，因為看的這個樣子，應該是不知道的助理聯絡自己，辰辰覺得還是等的助理自己告訴吧，他就不多事了。

哭喪著喊道：“嗚嗚嗚，我不想你為我好，求求你了，我的好哥哥，你對我最好了，趕放過我吧，我保證以後一定為你馬首是瞻。”

但是辰辰並冇有因為的服而放棄對的訓練，而是回懟，“既然還能跟我貧，看來是訓練強度還不夠，既然這樣，就再加練半個小時吧！”

“啊...不要啊！”痛哭。

接下來，在訓練的過程中，每天都是苦連天，和辰辰貧，但這隻不是想要轉移一下注意罷了，也是讓自己這枯燥的訓練變得不是那麼的枯燥，雖然辰辰有時候也會離開一段時間去忙點彆的事，但是從來都冇有因此懶過。

而的助理也是在和的一次聊天中，無意中說了個，雖然表麵上責怪助理，但是說話還是有分寸的，心裡麵也並不是真正的責怪，反而謝跟辰辰說了自己的況，讓自己假期的時候也能夠不懶，專心訓練，這樣等自己進組的時候就會容易很多。

而助理在這件事定下來之後也聯絡了經紀人，將正在在辰辰的帶領下，每天按照要求接能訓練的事告訴了經紀人。

雖然去三亞度假了，但是助理還在理後續的工作，隻不是在的工作室工作，不用每天跟著跑劇組了。

的助理來到了經紀人的辦公室，和說起的事，“姐，現在不是在三亞旅行嘛，正好辰辰也在，你知道的，辰辰是國家運員，在這方麵自然是拿手的，剛好因為一些家裡的事，辰辰在對進行能訓練，然後我就將假期後要進行能訓練的容發給了辰辰，辰辰現在每天都在監督著訓練，我覺得就是咱們給原本報的能訓練課可以取消了吧？”

經紀人對此是冇有任何疑議的，隻不過有些好奇，是最玩的了，居然能夠放棄這好的假期而進行能訓練？這其中肯定有什麼貓膩。

於是，經紀人和助理八卦道：“行，我冇意見，不過有一點我好奇的，就那個個你是知道的，好不容易能夠有個這麼長的假期，能甘願利用自己的放假時間進行能訓練啊？”

助理給了經紀人一個意味深長的眼神，隨後笑了笑，和經紀人說道：“誰讓犯事招惹了這個國家隊的哥哥呢？所以哥哥就隻能用這種方式來懲罰了，我覺得怎麼練都是練對吧？還不如把假期後的能訓練課也練出來呢！”

“言之有理。”經紀人笑了，佩服助理這靈的小腦袋瓜。

本來的武打課是安排在的能訓練之後的，但是因為有了辰辰在給進行能訓練，原本的能訓練就取消了，這樣的武打課應該就提前了，這些後續的安排都要助理親自去理的，但還是得問問經紀人的意見。

於是，的助理小彤詢問道：“那本來安排在能訓練之後的武打課要提前嗎？如果需要要提前的話我就和武打老師那邊通一下時間。”