兩天后。

 小別墅二樓健房。

 張文正在練習杠鈴深蹲。

 其實健剛開始會覺的很累，但是如果你能堅持一段時間，你就會習慣了。

 而且越來越強大的力量也會給你更多的自信。

 杠鈴深蹲是很好的力量訓練作，這個作主要能鍛煉部、腰部和部的。

 在唐欣的指點下張文循序漸進，杠鈴從剛開始的60公斤……一直到現在的100公斤。

 如果不是沒有更重的了，張文說不定還會繼續加重。

 100公斤可不輕了，很多年男都沒有這個重量，甚至都夠兩個人的重了。

 這就相當于張文每次扛著兩個人，在肩膀上做深蹲一樣。

 唐欣當時都有點驚到了，可看到張文自然游刃有余的時候。

 唐欣不知道想到了什麼，漂亮的臉蛋微微一紅。

 難怪親的某些方面那麼厲害，有時候不求饒都不行。

 原來他真的好厲害哦。

 唐欣以前就喜歡健，末世前自然也去過外面的健房，自然知道一般人做這個運的承力。

 自己的這個男人，簡直是非人一般的存在了，在末世前他如果去健，一定會引起轟的。

 等張文做完一組停下。

 唐欣立馬拿著巾，給他溫的了下汗，然后用纖細白凈的玉手，在張文的上有規律的輕輕按著。

 里還笑的道:“親的，你真是太厲害啦，你是我見過最厲害的男人。”

 那個男人不喜歡聽人夸獎，張文自然也一樣，而且他也有那個實力。

 現在的他自然比普通人，要厲害很多。

 著唐欣那恰到好的力道的按，看著明妖嬈神態，還有那細潤如脂的，真是秀可餐啊。

 ……

 “親的。你該繼續鍛煉了。”唐欣面若桃花，聲音有些人。

 ……

 而此時樓下的廚房里，今天多了一個人。

 “袁靜姐，有什麼需要我幫忙的嗎？”孫璐璐走進廚房向袁靜問道。

 廚房一般都是李大姐帶著一個正式居民在忙活，袁靜有時候也會來做一些東西。

 當然不是缺人，袁靜自己本喜歡做飯罷了。

 張文和唐欣在健房健，柳菲菲和李雪去治安隊了。

 小謠和柳菲菲在睡懶覺。

 小別墅里的人好像每個人都有自己的事做，孫璐璐剛來都不知道自己該干嘛。

 所以只好來廚房幫忙了，雖然其實不太會做飯，不過覺的袁靜的格是最好相的。

 本來對于來別墅的后的命運有點擔心的，看著廚房這幅溫馨的場景，也有些放松了下來。

 袁靜朝著孫璐璐笑了笑道:“我們已經快做好了，你如果沒事的話，去喊張文和欣欣下來吃飯吧。”

 “好的。”孫璐璐欣然領取了這個任務。

 孫璐璐來到二樓的健房，張文和唐欣都還在健。

 此時的張文只穿著一條衩，出上壯的。

 孫璐璐不是沒有見過男人穿這樣的時候，比如去海邊，但此時不知道為什麼有些心跳加速的覺。

 就這樣孫璐璐都忘記自己來干嘛了。

 直到張文和唐欣停下休息，唐欣發現了孫璐璐。

 “璐璐，你也要來健麼？我可以教你。”唐欣用巾了下臉上的汗笑著道。

 孫璐璐這才回過神來，連忙說道:“是袁靜姐讓我來你們吃飯的。”

 “好吧，那我先去沖個涼。”唐欣笑著應了一聲然后去了沖涼房。

 張文也站了起來，看向門口那個曾經幻想過的孩。

 真的很漂亮很有氣質，而且皮白凈如雪材凹凸有致。

 這兩天吃的很不錯，子也調養的差不多了。

 “我也要去沖個涼，你來幫忙。”張文走到孫璐璐邊說了一句，然后就進了另外一個浴室。

 “我……”孫璐璐有些張，不知道想要說什麼。

 可是張文已經進了浴室了。

 孫璐璐咬了咬牙跟著走了進去，這一天從答應張文后，就早就有了心理準備。

 只是沒有想到來的這麼快。

 這還是孫璐璐第一次幫男人洗澡。

 當到張文的那一刻臉又紅了，雖然還沒有發生什麼，但是覺自己心都要跳出來了。

 孫璐璐的手讓張文覺非常，顯然以前保養的非常好。

 這幾天的修養，也讓的漸漸的恢復了過來，就算進行一些劇烈的運，都沒有問題了。

 “璐璐，以后你想做什麼？”張文一邊舒服的著孫璐璐的背，一邊問道。

 “我嗎？”孫璐璐看著張文，見他確定的點了點頭后。

 有些不確定的道:“我也不知道我能干什麼？我末世前除了開直播唱歌和跳舞，沒有做過別的工作，做飯也只會一點點。”

 張文笑道:“沒有做過別的沒有關系，不會可可以學，當然最好是做你自己興趣又擅長的。”

 其實張文就是隨便找個話題，先讓孫璐璐放松心。

 張文并不一定，非要自己的人整天都忙忙碌碌的，也不一定要們有多大的才能。

 漂亮、聽話才是們必備的。

 至于其他的，如果們能有一些特長或者管理才能，那當然更好了。

 畢竟是自己的人，還是最讓他信任的嘛

 “我擅長的也就是娛樂這方面了。”孫璐璐有些苦笑道。

 末世前作為一個幾千萬的大主播，隨便一次直播賺的都是天文數字。

 哪會想到末世后卻了廢一般的存在。

 張文突然眼睛一亮:“對啊，你就當個文藝部長吧。”

 “文藝部長？”孫璐璐一聽來了興趣，這個自己好像行啊。

 張文直直的看著，“這個稍后我再給你細說，現在我們干點這時候該干的事。”

 孫璐璐看見張文的眼神，臉紅潤的明白了。

 ……

 等張文和孫璐璐下樓時，大家開始吃飯。

 至于他們在樓上這麼久干了什麼，大家心照不宣。

 吃完早飯。

 張文跟著柳菲菲和李雪去治安隊。

 今天要進行實彈擊練習。