第一百四十七章 兩站冠軍

2004年的全國田徑室錦標賽前麵舉行的兩站地點分別是在臨安市和魔都，時間是在2月10日和2月14日。第三站則是在三月份的帝都。

由於臨安市和魔都兩地相距比較近，兩站的時間也連得比較湊。

2月8日，蘇祖跟隨本次參加室賽的一行國家隊運員，抵達了臨安。

南方初春的天氣還是比較冷，一行人包裹得厚厚的，雖然冬季南北溫度都比較低，但是突然換了一個環境，保暖還是很重要的。

尤其是蘇祖，李誌忠幾乎是每次出門前都要檢查一遍，就怕他沒有注意到冒了。

冒雖然是小病，但對於運員來說影響還是非常大的，尤其是在馬上麵臨重大賽事的時候。

從2月份開始到接下來的3月份，蘇祖的賽程安排都比較。

先是2月10日和14日的全國室田徑錦標賽，然後接著就要趕往法國列文2月28日舉行的國際田聯室邀請賽。這場邀請賽和去年在奧地利維也納的那場比賽一樣，隻不過主辦方換了。

然後3月6日，就是今年室賽的重頭戲，在匈牙利布達佩斯舉行的世界室田徑錦標賽。至於全國室錦標賽第三站在帝都的比賽，時間上的沖突，肯定無法參加了。

今年的世界室田徑錦標賽蘇祖和陳建在去年都達到了參賽標準，但陳建由於傷病原因，現在正在全力恢復階段，重心都放在了8月份的奧運會上麵。

這次隊裡派出的參賽選手，第一站的法國列文有蘇祖、沈運保、劉宇等幾名運員，但到了第二站的室世錦賽，在短跑短上參賽的隊員就隻有蘇祖和劉宇兩人。

2月10日，臨安育館室館，全國田徑室錦標賽拉開帷幕。

這一次蘇祖沒有和去年一樣以運技學院的名義參賽，而是穿著榕海省隊的隊服。

運員註冊單位一般都是各個省市育主管部門，選國家隊後會參加國家隊組織的定期集訓，有國際賽事也會被征召，而平時運員主要是待在各自的省隊進行訓練的，隻有極數的運員，可以一直國家隊訓練的待遇。

蘇祖最開始屬於餘立偉特招，後麵出績又比較快，被隊裡看重，所以一直都是國家隊訓練。第一次參加室賽的時候，陸建明介於他是市隊直接上來和省隊那邊的關係纔在報名的時候采用了運技學院的名義，而現在當然不用，他已經是榕海省出來的重要運員之一。

就蘇祖自己瞭解到的況，禾島市已經通過了他《特殊人才引進》的方案，在戶籍和住房等方麵給予支援。

“蘇祖，聽說你比完國的室賽就要出國比賽了？”

從休息室出來，蘇祖直接往比賽場館走去。在他旁，這次榕海省隊的400米室賽選手裡，張全山也在其中。

去年這個時候在津門當時的領隊莊韜還說過，張全山的水平不夠參賽資格。一年的時間過去，昔日一起在校的小夥伴也跟他站在了一個賽場上。

“有一個邀請賽，還有室世錦賽。”蘇祖點頭回答，又看了眼張全山，看著比校還黑了一些，但人壯實了幾分。“你現在400米跑得怎麼樣？”

“就那樣吧，我這是來積累大賽經驗的。”張全山嘿嘿一笑，“冬訓前跑到了47秒3，不然教練可不讓我參賽。”

“慢慢來吧，四百米比一二百米還不好跑。”

蘇祖對於短跑三個專案理解加深，各種資料資料都看過。在當前國，一二百米即便他出現之前，也有陳建楊宗等這樣在亞洲有競爭力的選手。但是400米上，能夠跑進46秒的運員全國目前也隻有寥寥的兩三人，大部分都是在46、47秒的水平。

全國400米紀錄是徐自宙2001年5月24日在日本大阪第三屆東亞運會創造，這個紀錄一直到後世十幾年都沒有人能夠跑進。

這也是亞洲運員在400米績上的普遍於水平較為低階別的層次，想要選出跑400米的好手難上加難。

蘇祖和張全山有在一起訓練過，對於他的能和速度都有一定的瞭解，比起跑一二百米，張全山跑400米無疑更有優勢。

在100米專案上，如果跑不到10秒40的績，200米跑不到21秒，很難穎而出，奠定自己的位置。但是在400米當前青黃不接的階段，能夠跑到47秒左右，就在國都排得上名次。

蘇祖在訓練中心的時候，也測試過幾次400米績，最好也就在46秒5左右。專項技方麵，400米和200米在技上是一定程度通用的，但400米多了一個彎道和一個直道，這也就註定了技的細節上肯定是不同的。同時由於距離比較長，力分配和節奏的調整為了關鍵。

他的這個績在當前國400米還是不錯，但也遠沒有讓他進行兼項到400米的地步，教練組給出的建議至多也就是在改善彎道技，有機會的話試著嘗試兼項一下200米。

室錦標賽的比賽專案不多，但賽程時間，相對張，各項比賽的節奏也很快。

男子60米的比賽依舊是一天兩賽，下午兩點左右進行預賽，然後到下午五點左右進行決賽。

室賽的話由於對績要求地，參賽的選手較多，男子60米預賽就有十三組人。

蘇祖被安排在了第十一組，和他同組的比賽大多數都是生麵孔，年紀從十五六歲到三十歲左右的運員都有。

在預賽裡，蘇祖發揮得很穩定，直接跑了6秒61的績，直接鎖定了預賽第一。同樣有參加室賽的沈運保跑了6秒63的績是小組第二。

下午5點舉行的決賽懸念也沒有什麼懸念，在陳建未曾參加比賽的況下，主要的競爭對手也就是沈運保。他們兩人都是擅長於前半程的，在60米上還是有著很大的優勢。

最後的決賽，蘇祖以6秒60領先沈運保6秒62的績，拿到了臨安站的全國室田徑錦標賽男子60米的冠軍。

“你剛沒有保留吧？”賽後60米終點線前，沈運保跑到蘇祖麵前，有些疑地問道。

隨著相的時間增多，蘇祖幾次測試的60米績，沈運保都有瞭解到，基本都在6秒60以。而這場室賽的績並不算突出。而且全國60米的紀錄也是蘇祖在去年和陳建的對決中跑出來的6秒60，以沈運保的觀察，蘇祖在百米績上突飛猛進，60米速度也應該有所提升。

“嘗試了一下不同的跑法。”蘇祖吐了口濁氣，也不瞞，“我60米和100米起跑的步幅上有變化，我試試看下哪一種跑得會比較順暢。”

在冬訓的這段時間，蘇祖和李誌忠一直研究的就是如何控製節奏，優化60米和100米在起步階段步幅的差別，保證最大化的出績。

“我就說嘛。你去年就跑出這個績了，沒理由的。法國列文我會跟你一起上，至於匈牙利的布達佩斯，我就隻能給你加油了。嗯，明年，明年就有機會一起了。”

說到後麵，沈運保自己臉上也出了笑意，雖然輸給了蘇祖，但他現在的心態平和了許多。而且從冬訓到開年後的訓練，他的狀態一直保持得很不錯，似乎在去年的亞錦賽放下心裡包袱以後，抱著還能跑多久是多久的念頭，績反而有所上升。幾次在百米測試的績都有跑進10秒30，而且漸漸能夠穩得住。

接力隊的主教練袁郭華，除了對陳建的傷病有些頭疼外，對於其他運員的狀態上，都頗為振。

雅典奧運會的男子4×100米接力賽，已經為了隊裡主攻的專案之一。上次在亞錦賽破紀錄的績，已經備了一定的爭奪獎牌的實力。這也是這麼多年以來，中國接力賽男隊出現最好的陣容。

在臨安的室賽結束後，2月12日蘇祖跟著李誌忠還有榕海省隊的運員，轉移到了魔都。

這一次全國室錦標賽第二站的場地，不再是去年亞錦賽的源深育館，而是在莘莊的訓練基地舉行，也是蘇祖和很多國家隊隊員長期訓練的基地之一。

由於是在自己的訓練基地進行比賽，田徑隊的主副教練馮書庸餘立偉還有一些其他領導和教練員都出現在比賽現場。一個是觀察一下自己帶的隊員發揮況，另一個也是一下有沒有新的好苗子值得關注培養。

國家隊的後備隊員梯隊建設，除了各自的省隊市隊推薦外，最主要的來源也就是各種大中小型的賽事，一些出彩或者有潛力的運員，會被國家隊的教練看中，召集去青訓培訓或者直接進二線隊一線隊這樣。

魔都站的這一次室賽，蘇祖沒有再試著用換了起步腳的姿勢，而是用了原來的起步姿勢。最後順利地以6秒54的績大幅度地重新整理了60米的全國室賽紀錄。

這個績已經達到了國際一流的水平，可以說從蘇祖兩破全國百米紀錄，和接力隊破了亞洲紀錄後，田徑隊對於他的關注程度已經是階梯式的上升。

“蘇祖這一年的進步很大啊，去年劉宇在室世錦賽拿了60米欄的季軍，今年看來蘇祖也很有希。”賽場邊，在看完蘇祖60米決賽後，馮書庸頗為慨，蘇祖現在展現出來的短跑水平，在國已經有一定的統治力。

做為田徑隊的總教練，田管中心副主任，馮書庸原來的關注重點一直是在劉宇上，畢竟劉宇在短上的實力有目共睹，而蘇祖的異軍突起可以說讓他和整個田徑中心都有些大出所料。

“還是要看大賽的績，在國現在能夠競爭的對手不多。”李誌忠在一旁附和道，對於蘇祖跑出的這個決賽績他也是比較滿意。

“對了，你們沒給蘇祖報名200米？”馮書庸看了下蘇祖的參賽表格，發現全國室田徑錦標賽裡，蘇祖就隻報名了60米一個單項。

李誌忠搖了搖頭，“現階段的訓練重心還是100米上，這次參加全國室賽主要也是為了給後麵世界室田徑錦標賽做個預熱，而且蘇祖的200米沒有達到室世錦賽的參賽標準，所以全國的室賽就沒有報名200米，多做點能儲備。”

“這樣啊，想法是好的。”馮書庸眉頭微蹙，背著手慢悠悠地說道，“不過回頭還是盡量兼項下200米，奧運會眼看就要到了，我們現在的選手，在男子個人一二百米的短跑單項想要奪牌是比較困難，但盡量能夠多一個人闖決賽半決賽的，也是一種極大的進步。一百米的A標現在是蘇祖和陳建，200米的話A標隻有楊宗一個，最好能夠多一個人多一重保障。”

“已經有在練了，主要改善的還是彎道技，冬訓的時候，也集中在這方麵做了訓練。”李誌忠也知道隊裡肯定會要求蘇祖兼項200米，畢竟蘇祖的後程實力不弱，還跑贏過楊宗。運員一旦出了績，了領導的眼，明示暗示的各種要求也就不了。

馮書庸看李誌忠答應了下來，也不在這個話題上多糾纏，接著說道：“行，李教練你抓點。要讓運員都起來，今年的任務不輕。這一站的室賽比完，要讓接下來要去法國列文和布達佩斯參賽的運員做好準備，這是我們在奧運會之前我們在國際賽場上的一次大練兵。我們今年提前兩天出發，倒好時差，爭取能有新的績突破。”

李誌忠神很是鄭重地點點頭，去年這個時候他還未進隊，但也知道蘇祖因為跑出來的達標績太晚，而沒能參加世界室田徑錦標賽。但今年已經有足夠的準備，也是該真正的走出國門，和世界田壇頂尖的短跑運員一較高下。。

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